co laczyc

Witam. mam male pytanko... z tego co czytam piszecie ze laczyc mono z Tcm czy to daje duze efekt i co mozna do tego jeszcze ??? pozdro

Podsumowując, glutamina - szkoda kasy, lepiej BCAA tylko konkretnie jaki towar ;) może jakiś że tak powiem 'miks'. Przyglądałem się temu : - Olimp BCAA Xplode Powder - Trec Nutrition BCAA Turbo Jet - ciekawy "miks" czytałem że zawiera Beta Alanine - Trec Nutrition Anabolic BCAA System VIP - Biogenix BCAAgenix Load - Trec Nutrition BCAA Powder [...]

co do cyklu to mowilem kasa nie jest problemem problemem jest to ze jak teeraz dowale taki cykl to co pozniej bede stosowal :P a tak w nastepnym moge laczyc xp z nano vaporem a tak to jzu moze byc kiepsko zeby wymyslec jakis mocniejszy cykl a uzywajac xpanda jedynie jako zrodla kreatyny to tez bez sensu :P bo pompe mam w shotgunie a wszelkie fajne [...]

No więc Essence to, co napisałeś, samo sobie zaprzecza, czyli: Najpierw, że nie łączy się 2 źródeł białek - gdzie białko sera i kurczaka jest białkiem zwierzęcym, a następnie albo ryż i kurczak , albo twaróg półtłusty z orzechami i ew niewielką ilością węgli gdzie to właśnie ryż jest źródłem białka roślinnego, a przecież wcześniej była wzmianka o [...]

niop ja ogólnie staram sięnie łączyć dwóch dużych partii, ale dla spróbowania wtedy klatka+plecy okazało się całkiem opłacalne (na krotką metę). No a te 3godziny, no to wiesz nie zawsze tak jest ale zdarzało mu się nie raz A co myślicie o tym połączeniu ? - klatka / triceps - biceps/ barki - uda / łydki - plecy a może lepszy taki ? - [...]

wszystko zaezne jest od techniki ćwiczeń diety regeneracji systematyki i planu a kwestii sporu jest mega co jest lepsze fbw czy split jeden ciort jak olejesz sobie wszystko inne ja ćwiczyłem i na tym i na tym w zależności jakie masz cele i jak sobie radzisz wszystko można łączyć ale trzeba wiedzieć jak i mieć już jakies doświadczenie i znac swój [...]

co zmozna z tym łaczyc? zma tt? czy moze inny prohormon? universal natural sterol complex 180kpsów co to takiego ? jak działa dobre?

ja jestem takie samego zdania co Łukasz tez w dni OFF od slinu nie jadłem zadnych ww prostych i owoców zmniejszałem ww i dawałem do kazdego posiłku tłuszcz, w dni na insulinie dawłaem tylko tran do paru posiłków ale to 5gr(patrząc ze wolowina ma wiecej tłuszczu niz kura/indyk to wychodzi podobnie) tyle ze ja dbam bardzo o przewage Omegi 3 w [...]

co innego jest lecieć środki solo co innego je łączyć,zrobisz odblok,przerwa i polecisz np testo z metką i porobi cię dobrze takie spore ilości środków zostaw sobie na następne cykle.Pozdrawiam.

To co małe partie trzeba łączyć z dużymi? Nie koniecznie. Jeżeli możesz dodać 4 dzień-zmienimy rozkład.W wypadku 3 jest jak jest.

Spalacz nie ma kopać-ma spalać tłuszcz, kluczowa jest dieta, zacznij od 2x1 i z czasem zwiększ do 2x2, później 2x3-ale tej dawki nie ma po co przekraczać-lepiej kupić coś mocniejszego. Co do Xpanda-można łączyć, można brać po treningu.

[...] typu - brokula, pieczarki, cebula, pomidory - drobno kroje wszystko i mieszam to razem z ryzem , takze warzywa spozywam , ale nie podliczam ich :) Starałem sie tez nie laczyc weglowodanow z tluszczem. Posilek 2 to jest 100g ryzu i 50 g kurczaka, natomiast 5 posilek to sam kurczak - niestety tylko 50g (fundusze) Kurczak dziennie 300g i [...]

[...] panda bdb stack przedtreningowy ,shock strom -kozacki zestaw ,hyper shock jakie 2 odzywki bysie wybrali z tych odzywek jaka przed treningiem a jaka po?????? plis wiekszosc oi ile nie wszytskie z tych co podales sa przedtreningowe. Dlaeczego 2 z nich? mozesz laczyc HP i xpanda lub storma i shocka ale rownie dobrze pojechac cykl na 2 puchach HP

możesz łączyć ale przed braniem wogóle zorientuj się w temacie supli bo po pytaniu nie do końca wiesz co bierzesz

kiedyś na mnie bardzo dobrze działało BCAA Xplode ale nie wiem co się stało że kupiłem glutamine poprostu myślałem że lepsze efekty nie tak naprawdę skusiła mnie leucyna bo się dowiedziałem że pomaga wchłaniać Białka itp. więc szkoda że nie zrobiłęm tego ponownie... Dziękuje za podpowiedź bo jakby to był produkt innego producenta wątpie czy by go [...]

A przed snem twaróg- hmmm a może zamienię ser z 3 posiłku i dam go na 6 a 6 dam do 3 i będzie ok? wtedy bez pieczywa Ananas bardzo dobrze przyspiesza przemianę materii nie tyle przemianę materii, co poprawia trawienie w końcu proszek ananasowy jest częstym składnikiem kupnych enzymów trawiennych mi chodzi po prostu o to by nie łączyć ww z [...]

nie ma co przesadzać do pewnego poziomu można sporo łączyć, ja sie ostatnio ekscytowałem że 240 siadłem w bandażach i kostiumie na co mój brat mi przypomniał że on grając w piłke, postanowił chodzic na siłke i na jednym z pierwszych treningów w życiu bez sprzetu siadł 220 przy wadze ok 80kg

Vtec węgle proste to wszelkiego rodzaju słodycze, cukier, glukoza, laktoza faktycznie też nim jest, a jeżeli chodzi o hmb to jest to dobry suplement ale musisz najpierw jak mówiłem wszystko uporządkować i wtedy bardzo wskazany byłby cykl kreatyny i hmb do tego a w przerwie od kretki hmb utrzymywałoby więcej masy, ale taka suplementacja jak napewno [...]

łączyć klatke z bicepsem i tricepsem ? czy oby to napewno dobre rozwiązanie ? i co do tej klatki bica i trica to jaki rozstaw cwiczen proponujesz tego dnia .. ?

Duzo zalezy od typu budowy dawek i diety oczywiscie . Bawilem sie troche ciezarami ,trenowalem kicka probowalem tez laczyc z silka. Cykle lecialem rozne ale ja mam ten komfort ze jestem 100% ekto w dodatku wysoki . Ale mam ziomkow co inna budowa juz i problem z pompa podczas treningu czy samej walki tak samo z podlewaniem co przy sw jest juz duzym [...]